40代で乳がんになって対策してたら若返ったのでさらに色々するブログ

発芽玄米で甘酒を作り始めて４回目。

甘酒を３回作って味や濃さなど大体いい感じにできたけどコメの粒感がなさすぎるのが残念な感じがして、おかゆで作っているというのは前回書いた通り。

朝起きて、できたかな〜？っとヨー ...

数日前に初めて甘酒を自作して毎日飲んだところ、数日でお肌がツルツルなのにしっとりして感動。
これは続ける！と思ったのであれから２回ほど作っております。

初回もなかなか美味しくできたけど、どろっとし過ぎで発芽玄米の粒 ...

今回の栄養ポイント☺️❤️

白きくらげは肌にハリや潤いを与えてくれる効果が絶大。肌だけでなく粘膜の乾燥も潤すので風邪予防にも。
豆乳ヨーグルト、カクテキ、白菜の浅漬け、キムチは乳酸菌でお腹の調子を整え、結果免疫力アップに。 ...

2021/03/10 追加）カクテキの大量消費を含むレシピのまとめはこちら

だぶついた野菜を引き取って売っているらしく、種類は少ないけど普段から安めなスーパー（イオン）の１〜２割安い値段で野菜を売っている食材屋さんがある。 ...

幼女の頃は平気だったんだけど、小学生の頃かな？
納豆とか甘酒とか発酵食品の匂いが苦手で食べられなくなってしまった。

でも体にいいから、、と納豆はかなり苦労して1年ちょっと前に克服。

納豆よりは臭くないし ...

来年の干支は牛かぁ。

と言うことで牛柄のネイルにしてみました！

お正月のめでたい感を出したかったのでシルバーのミラーネイルを入れて華やかにしたよ。

ピンクとシルバーの組み合わせってかわいいし、華やか ...

※愚痴あり注意です※

昨晩、というかもはや早朝、４時半ごろまで寝られませんでした。

がんになった時の会社がブラックすぎて寝るのが１時過ぎなのが日常になっていたけど、がんになった大きな原因のひとつがブラック会社だ ...

前回、主に足の反射区を刺激することによって、体の調子を整える足もみ”官足法”を知った事を書きましたが、今回はそのレッスン”ヨガと官足法”に参加した時の体験談です。
（※前回の足を揉んでガンが治る？！官足法はこちら）

がんが発覚してからがんの三大治療というのを避けて治せないものかな？と
「がん　自分で治す」などという言葉で検索することが多くなっていたけど、官足法は全く違う方法で知った。

某株式について語られている掲示板で「野球選 ...

前回の投稿でシナモンではなくセイロンシナモンを購入した方がいいとお勧めした、その説明をします。

シナモンとして売られているものは２種類あります

一般的にシナモンと認識されているものには「シナニッケイ」や「カシア」と呼ばれる樹 ...