泳いですっきり
泳いだ後は清々とした疲れがあって、すっきりした気持ちになるから泳ぐのは好きです。
上手いかどうかは置いといて😅
若い頃はジムに通って毎週3回前後は泳いでいたけど、薄給な上に拘束時間の長いブラック企業に就いてからはプ ...
がん患者には早めの睡眠が良いのだけど(睡眠不足で実感した不具合)
※愚痴あり注意です※
昨晩、というかもはや早朝、4時半ごろまで寝られませんでした。
がんになった時の会社がブラックすぎて寝るのが1時過ぎなのが日常になっていたけど、がんになった大きな原因のひとつがブラック会社だ ...