官足法で乳がんの痛みが消えた？！〜再〜
以前乳がんの痛みが官足法とヨガの1日レッスンで消えて驚いた体験、その後寝不足に陥って今までで1番乳がんの痛みが酷くなった体験を書きました。
寝不足の体験談の中に軽く触れている通り、陽転反応でしょうか？左足裏の中心よりやや後ろ部分に青アザとしこりが出来ました。これについては詳しく書きたいと考えていますが今回はその後のことを書きます。
その後は痛すぎて官足法を少しお休みして、再び始めたり。といった状態でしたが1月下旬からほぼ毎日ウォークマットに乗っていました。そのうち青アザは消え、残ったしこりの痛みが酷くなり、ウォークマットで踏むどころか普通に歩いてるだけでも痛い状態になってしまいました。
ウォークマットに乗るなんてもう痛さの極地で。乗ろうと思っても拒否感が生まれて乗れなくなり、、10日間ほどウォークマットをお休みしていたところ、一昨日には乳がんの痛みが非常に強くなり、今年に入ってからかな？たまに起きていた肋骨の下あたりの痛みも、時間も痛みも増してほぼ一日中痛くなり、耐え難くなりました。そしてお腹がギュウギュウ大きな音をたてることが頻発するように。
これは対策を取らないとキツイ
と、一昨日のご飯はいつもに増してガンに良いと言われる食品尽くしにし、日中数回に分け春ウコン パウダーとビタミンCを摂取。就寝前には飲まずに溜まっていた「シイタゲン-a」と言うガンの働きを抑える（治るとは謳っていません）シイタケ菌糸体エキスを２袋飲み、足の裏に「ロキソニンテープ（湿布）」をはり、寝る際は足のかかとに当たるようにクッション的なものを置いて上げ、youtubeで感謝の瞑想を聴きながら寝ました。
（お隣の声が聞こえるたびにイラっとしてしまうので精神的によろしくない状態になっていると感じたため）
翌日、つまり昨日。酷くなってきてからのガンの痛み方は、朝はほぼ感じず時間の経過と共に増える為、ここ最近は午前１０時ごろになるとかなり痛くなっていたのですが午前１０時になってもちょっと痛いかなくらい。
おぉ。色々したので何が効いているかわからないけどこのままウォークマットを踏んで更に痛みとおさらばだ！
と、ウォークマットを踏み込んだその一歩が激痛。
なんとかがんばって踏みましたが
・10日ほど前はしこり部分のみの激痛でしたが、痛みが増し、全体に激痛。
・しこり部分は以前に増して刺すような痛み。
・今まではちょっと痛かったかかと部分まで刺すような痛みになっている。
いつもは準備運動として全体を慣らすのに２分くらい使うのですが、痛い場所のピンポイントなんて痛すぎてできないので慣らしに20分ほど使いました。
すると刺すような痛みは和らいできて、痛い場所に対してのピンポイント踏みもできるように。
そのうち刺すような痛みは痛気持ちいい感じもある状態になり、やめられなくなって気づいたら50分ほどウォークマットを踏んでいました。
乳がん部分は足の甲が有効なのと、ふくらはぎ と太腿を揉まないとせっかく砕いた老廃物が排出されないので、足の甲〜足首〜ふくらはぎ〜太腿、手のマッサージを80分ほどグリグリ棒やG棒、手でグイグイ＆モミモミ。
気づいたら2時間以上も官足法を実践していました。
終わったあとは痛みが減ったのとスッキリ感が。
昨日1日は痛みが減ったけど乳がんのエクボ部分を中心に痒みがありましたが、あの痛みよりはマシ。
久しぶりに痛みに解放されて快適な1日でした。
ウォークマット、やっぱり続けないとだなぁ。
と、思い今朝は４０分ほどのふみふみ＆モミモミ。
今日一日、痛みはマシになっており、お腹の音が鳴る頻度も減りました（気づいたのが３回くらい？）。便がいつもより柔らかく３回あったのは何だろう？？とりあえず記録として書きます。
官足法はガンの痛みが和らいだり、足裏の痛みがきつくなりすぎたりすると停止しちゃうから、今度こそは毎日続けたいなぁ。